Советы нутрициолога в новогодние каникулы

Видео новости

Дзынь-дзынь бокалами, ложка за ложкой салатик, уже через несколько часов «прошлогодний хлеб», солянка из недоеденных колбас, потом ещё восемь дней походов по гостям и ресторанам. И вот, уже пора подкачаться к лету и восстановить кислотно-щелочной баланс.

Как не переесть в Новый Год и подойти к этому вопросу грамотно? Мы обратились к нутрициологу из Центра института практической нутрициологии и натурологии Татиане Анисимовой, которая дала несколько полезных советов, как провести длинные каникулы за столом без вреда для организма.

baltasi.ru