Как справиться с МОБИЛИЗАЦИЕЙ: советы психолога

Видео новости

После начала частичной мобилизации в России, в СМИ и соцсетях стали выходить различные пояснения и ответы на самые частые вопросы россиян касательно призыва. Но инструкций о том, как справиться с накатившей тревогой и страхом завтрашнего дня, почему-то практически никто не прилагает.

Наш корреспондент Гузель обратилась к психологу психологического центра Федоренко Анастасии Дружининой. Думаем, что с этим центром многие из вас уже знакомы — ранее весной мы вместе с его психологами разбирались, как справиться с постоянным стрессом. В этот раз выпуск получился не менее полезным. Надеемся, что многие услышат те советы, которые им помогут, и найдут ответы на те вопросы, к которым было тяжело прийти самостоятельно 🙏🏻

baltasi.ru